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正风武馆在当地颇有名气，因为当地一年一度的舞狮大会正风武馆已经连续七年夺冠。今年，舞狮大会举办方为了吸引眼球，设了难度极高的采青大赛。阿昆和阿龙是正风武馆的师兄弟，每年都是阿昆代表武馆出赛。不料今年出赛前几天练习时阿昆失足扭伤了，馆长无奈之下只能派出阿龙出赛。 阿龙由于首次参赛，而且今年难度非常大，最终败下阵来。虽然受到了其他师兄弟的取笑，但阿龙丝毫没有放在心上，反而，他在比赛中发现的一个秘密却成了他的心头大石。。一座历史悠久的监狱即将停止使用，孔武有力的军官汤姆·斯提尔（史蒂文·西格 Steven Seagal 饰）授命处理善后事务，保证剩余的犯人安全妥善转移到联邦监狱。为此，他找来曾经在部队的好哥们儿曼宁（史蒂夫·奥斯汀 Steve Austin 饰）帮忙。犯人转移的最后一天，所有事项都在紧张的气氛中进行，平日里便躁动不安的犯人此刻更加疯狂几分。此前汤姆还收到情报，似乎有某些人准备在里外勾结准备在转移途中有所行动。当晚，自称政府转移队的人员混入监狱，企图劫走了名叫萨曼莎（宋琇萱 Steph Song 饰）和夏洛特（Aliyah O'Brien 饰）的两名女犯。 女犯身份之谜，劫狱事件背后的阴谋，在枪林弹雨的对决中交替浮现……。