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故事开始就讲述了男主角夏睦是一个地地道道的老好人，在他认为世界上的万事万物都是好的，他向往着的爱情童话般的——总把最美好甜美的时刻留到最后，这也是他在爱情方面屡屡失败的关键原因，因为没有一个女孩受得了在谈恋爱中一次手也没牵，一次拥抱也没有，一句甜蜜的话语都没说……当他现在的女朋友最后提出与他分手离他而去时，他终于承受不了打击，昏倒住院了。经过医生的抢救，命算是保住了，但是心脏却停止跳动，这是一种罕见的怪病——心碎症候病，世界上不过几例，没有治愈的记载。更令夏睦难以接受的是，他的女朋友若欣居然喜欢上了他的铁哥们，一切来得是那么突然，既然他的病不能治愈，他对生命也失去希望，他选择了死亡。他回到家摸了电门，倒下了……。20世纪70年代，在祖国的海防边疆，由数十个大小不一岛屿组成的军事基地上，战场老将石光荣的长子石林（赵毅 饰）以炮兵的身份在此驻防。偶然机缘，他认识了被下放到这里的走资派儿子左太行（史林 饰）以及在卫生队当护士的文工团舞蹈演员林东东（韩雯雯 饰）。在命运的安排下，三个有着不同背景的年轻人以及林东东的室友蒋抗美（袁志博 饰）被安排进宣传队。近距离的相处，让年轻人心中本来存有的芥蒂慢慢消失，他们开始学会彼此欣赏、爱慕，挖掘对方身上闪光而崇高的一面。 青年男女们纯真质朴的感情彼此交错，在战争革命的岁月里，共同谱写出一曲红色的青春恋歌……。