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大半生在银幕上历遍人间生离，年逾古稀却怎也无法在镜头前演出死别一刻。趁剧组停拍，资深演员到蔚蓝海岸探望故友。来到荒废大宅，偶遇拿着摄影机拍鬼片的孩童，唤起《四百击》（1959）男孩与电影初邂逅的情缘；梦回与貌美如昔的情人灵魂相遇，重拾一生铭记的爱恋。生命将尽之际，终领悟怎样与死亡共存。诹访敦彦给法国新浪潮的情书，让特吕弗与戈达尔爱将让-皮埃尔·利奥德，将前世今生铭刻于光影里。且唱一阕狮子的挽歌，化作生命礼赞，伴随梦去。。这是一部关于成长与叛逆的影片。成长于单亲家庭的13岁女孩特蕾西（埃文•蕾切尔•伍德 Evan Rachel Wood 饰）一直是学校的楷模，母亲马兰妮（霍利•亨特 Holly Hunter 饰）的骄傲。然而这一切在特蕾西进入中学后完全改变了。特蕾西的中学同学艾维（妮基•瑞德 Nikki Reed 饰）是全校的焦点，她着装性感、身材火辣，特蕾西发现艾维才是自己心中的榜样。于是她跟艾维混在了一起，学会了酗酒、吸毒等等恶习。面对自己的乖乖女忽然间的变化，马兰妮感到不可理解，由于缺乏有效沟通，母女俩爆发了一连串不可调和的冲突。特蕾西最终能否顺利跨过这一道成长中的坎？。教练吉姆·怀特初来乍到，在居民多为拉丁裔的小镇上，他发现了几个拉丁裔孩子的长跑天赋和潜力并且训练他们，组成一个长跑小队。吉姆·怀特与几个拉丁孩子之间逐渐了解、信任，孩子们身上异于常人的天赋使得他们与家庭之间的关系有所改变，这也成为他们的动力，使他们全身心投入与练习之中。凭着勇气与决心，最终这个长跑小队不仅夺得冠军，还创立了长跑的传统。最终，教练怀特也回归家庭，在某种意义上说，他和长跑的孩子们都实现了他们的美国梦。。