课间操跳酷炫街舞

强巴出生在颈带枷锁的西藏农奴社会。父亲因顶撞农奴主被活活打死。母亲还不起世代欠下的阎王债，也被热萨旺杰折磨而死。奶奶含辛茹苦把强巴带到十多岁。一天，饥饿的强巴因吃了寺庙里的贡果，被土登活佛罚为哑巴。从此，强巴被旺杰收为家奴，过着非人的生活，倔强的强巴为表示反抗，从此不再说话。一天，强巴的好友铁匠格桑的妹妹兰朵告诉他，专为人民做好事的“菩萨兵”解放军来了。西藏上层反动分子假装和谈，派旺杰的儿子热萨郎杰会见解放军，强巴在途中既要当上马的堑脚石，又要背郎杰过河。长期的屈辱生活使他怒火满腔，他把郎杰从背上摔了下来。幸亏解放军及时赶到，强巴才免受惩罚。解放军治好了他的伤，还用马送他回去。但凶狠的郎杰命管家把强巴拖在马后想致他于死地......。王秀莲在养老社区里偶遇了三十年前同为知青的刘彩霞。刘彩霞为了帮自己的闺蜜李桂花挽回前夫厉振霆处处欺负王秀莲。在危机面前，初恋厉振霆挺身而出拯救王秀莲于危难。三个儿子也及时赶到保护母亲。一对昔日恋人在三个儿子的助攻下重新携手，最终收获幸福。。江雪为寻失踪妹妹江露深入哀牢山，借宿陈家险遭侵害。进山途中遇恶司机，陈叔为财欲卖江雪。在营地，江雪为护陈远与司机周旋，关键时刻亮出苗女身份，以毒虫逼问出真相，原来他们是长期作恶的罪犯，最终江雪亮明警察身份将其绳之以法。。