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故事发生在一位对生活充满热爱的女性佐拉身上。她与丈夫相遇后度过了一段快乐时光，但很快，婚后的美好时光便被丈夫的暴力行为所打破。丈夫与女儿之间有着亲密的关系，佐拉深知离婚对她和女儿并不利，担心会导致她们的分离，无奈之下，她只能默默忍受。 为了谋生，佐拉做着健身房的清洁工作。就在那里，她意外遇到了一个看门大爷，令她惊讶的是，这位大爷竟然是一位功夫大师。在大爷的帮助下，佐拉决定向这个不会说法语的古怪老头拜师学习，老头甚至模拟她家厨房的环境来教她招式和动作。通过不断地磨炼，佐拉的身手逐渐精进，她甚至拥有了帮助其他女孩与解救自己的勇气。。1908年格陵兰岛，一位叫约瑟芬的无畏女子，为了追寻他丈夫——著名北极探险家罗伯特•佩里的足迹，踏上了惊险的北极之旅。不过缺乏经验的她，忽视了极地探险家们对于北极凛冬的警告。她在历经艰险后终于到了丈夫的北极大本营，并试图在营地过冬。一位长期生活在雪砌圆顶小屋内的因纽特人Allaka深知北极冬天的寒冷，留了下来陪伴约瑟芬。随着长夜临近，约瑟芬越来越发现身边的这位异域女子与自己有着太多的共鸣。 伊莎贝尔•科赛特已经六次参展柏林电影节，并且在2009年当过评审团成员。这回她再次描绘了一位在生活中敢于面对困境，并展现勇气的女性角色。此外，约瑟芬还得学会适应另一种文化以及在冰天雪地里过活的生存技巧。电影聚焦了两个女人在荒寥北极的孤寂，但在黑暗与幽闭之时，她们的互助才是存活的关键。。兰州大学的科考队照例进入甘肃盐池自然保护区进行例行考察，在盐池湾，他们有了重大发现，不仅发现了野牦牛的群落，还发现了雪豹的踪迹。。