广东话教学

国际知名的美发连锁沙龙Neo Image风光开幕，位于隔壁巷子的家庭式理发店——忠南理发厅却生意清淡。忠南理发厅的老板老贝（赵舜 饰）一心希望女儿小贝（曾之乔 饰）继承家业，而小贝却被Neo Image设计师们创意、新鲜、大胆的设计风格所折服。Neo Image的首席发型设计师杜亚斯（明道 饰）表面上对小贝异常冷漠，但看出她颇有发艺才华，暗中起了惜才之心；而小贝却阴差阳错地对Neo Image的另一位发型师林尔奇（王绍伟 饰）产生好感。 因为打赌失败，小贝不得已进入Neo-Image当起了洗头妹。在相处中，小贝的天真善良逐渐感染了亚斯，一个意外的插曲又让亚斯意识到小贝可能是自己命定的恋人。此时，亚斯的前女友李晴空（林孟瑾 饰）突然出现，在复杂的恋情、友情、亲情中，亚斯的秘密，小贝的身世逐渐揭开……。两年前的全国游泳冠军赛上，实力相当的小海和阿若本打算在200米自由泳决赛中公平竞争，一同争取国家队入选资格。然而小海却意外失利，无缘站上领奖台，并在赛后不告而别。阿若误以为小海故意让贤，耿耿于怀。两年后，阿若在药检审查期返回原籍训练，小海也被普高劝退转学至乐海体校。再次成为队友的两人各怀心事，阿若冷漠执拗，小海游手好闲，二人矛盾不断升级。幸而在队医尤丹、队友小伙伴以及教练员的关怀与帮助下，阿若敞开心扉收获了友谊，小海也重新燃起了对游泳的热情。最终冰释前嫌的两个少年，在队友与师长的欢呼声中，再次并肩站上了全国赛的出发台……。