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烹饪天才星野光子（天海佑希饰）在银座著名三星法国餐厅担任主厨，但因她过于追求料理水准，完全不考虑成本，惨遭解雇。暂时无法在其他餐厅工作的星野，参加了一档制作营养午餐的电视节目。成本和营养的要求更加严苛，屡屡碰壁的星野却越挫越勇，决心把营养午餐也做成米其林三星水准。。在新一季的荒野求生全明星中，贝尔每集都将邀请一位大家耳熟能详的明星参与为期两天的探险之旅。我们将看到，2022年奥斯卡金像奖最佳男配角的获得者特洛伊·科特苏尔挑战苏格兰高地的崇山峻岭，好莱坞演员、导演和编剧布莱德利·库珀挑战美国怀俄明州的大峡谷，好莱坞演员本尼迪克特·康伯巴奇挑战苏格兰的斯凯岛，从百老汇走向大银幕的演员辛西娅·艾莉佛挑战英国南威尔士的最高峰佩尼范峰，唱作歌手、演员、电视主持人瑞塔·奥拉挑战美国内华达州的火焰谷，演员、说唱、创作歌手戴维德·迪格斯挑战大盆地沙漠，艾美奖最佳女主角塔提阿娜·玛斯拉尼挑战怀俄明州的拉勒米山脉。各路明星和贝尔一起完成了崖降、绳降、跳伞、激流漂流等野外生存挑战，他们不断突破自我，努力克服恐惧，最终成功抵达撤离点。。